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負重力16LB軟式藥球 7.2KG舉重量訓練球
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負重力25LB軟式藥球 11.3KG舉重量訓練球
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負重力20LB軟式藥球 (9KG舉重量訓練球wall ball.壁球牆球沙球沙袋沙包)
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負重力14LB磅軟式藥球 (6.3KG舉重量訓練球wall ball/壁球牆球沙球沙袋沙包)
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重力17公斤牛角包(17KG保加利亞訓練袋Bulgarian Bag.舉重量訓練包沙包.啞鈴重訓)
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重力8公斤牛角包 (8KG保加利亞訓練袋Bulgarian Bag/舉重量訓練包沙包/負重袋沙袋)
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重力12公斤牛角包 /12KG保加利亞訓練袋/舉重量訓練包沙包/啞鈴重訓負重袋沙袋/負重包
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電鍍3公斤啞鈴(橡膠握把) 單支3KG啞鈴=6.6磅啞鈴
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