保加利亞訓練袋5公斤

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商品特色

　保加利亞訓練袋5公斤 (負重牛角包/保加利亞包/牛角袋/力量訓練袋/重訓/深蹲神器) 用途一、多元訓練姿勢：擺盪、甩包、提舉、負重深蹲等。二、保加利亞訓練袋可達到壺鈴、負重背心等工具的訓練效果，更多了肩上負重的功能。三、訓練動作：　　● Power Snatch：至於腳前方，往上甩過頭上方後，雙手打直使之穩定於後腦杓位置。　　● Lamb Swing：先放在腳邊，斜線往上抬至肩上，類似牧羊人把羊抬到肩膀上的姿勢。　　● Spin：先左右擺盪，接著由右邊甩過頭部上方後左邊回來，使路徑呈現約與地板呈45度角的圓。　　● Squat：背在肩膀上後進行深蹲動作，增加訓練強度。特色一、用於加強爆發力、提高肌耐力、增加訓練強度等用途。二、拉帶採用PP材質，堅固耐用。

商品規格與注意事項

材質：鋼材尺寸：55cm*51cm*93~163cm(可調高度) 重量：20kg(兩邊一組) 顏色：隨機出貨 (缺貨時以現有庫存顏色出貨，恕不另行通知) 產地：中國製造注意事項 ● 此產品需自行組裝。 ● 商品示意圖不包含啞鈴桿(槓鈴)、槓片，需另行購買。

購買說明

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