保加利亞訓練袋5公斤
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商品特色
  保加利亞訓練袋5公斤 (負重牛角包/保加利亞包/牛角袋/力量訓練袋/重訓/深蹲神器) 用途 一、多元訓練姿勢:擺盪、甩包、提舉、負重深蹲等。 二、保加利亞訓練袋可達到壺鈴、負重背心等工具的訓練效果,更多了肩上負重的功能。 三、訓練動作:   ● Power Snatch:至於腳前方,往上甩過頭上方後,雙手打直使之穩定於後腦杓位置。   ● Lamb Swing:先放在腳邊,斜線往上抬至肩上,類似牧羊人把羊抬到肩膀上的姿勢。   ● Spin:先左右擺盪,接著由右邊甩過頭部上方後左邊回來,使路徑呈現約與地板呈45度角的圓。   ● Squat:背在肩膀上後進行深蹲動作,增加訓練強度。 特色 一、用於加強爆發力、提高肌耐力、增加訓練強度等用途。 二、拉帶採用PP材質,堅固耐用。
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商品規格與注意事項
材質:鋼材 尺寸:55cm*51cm*93~163cm(可調高度) 重量:20kg(兩邊一組) 顏色:隨機出貨 (缺貨時以現有庫存顏色出貨,恕不另行通知) 產地:中國製造 注意事項 ● 此產品需自行組裝。 ● 商品示意圖不包含啞鈴桿(槓鈴)、槓片,需另行購買。
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