浸膠壺鈴16公斤
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商品特色
浸膠壺鈴16公斤 (16kg壺鈴/甩啞鈴/包膠壺鈴/拉環啞鈴/重訓/核心肌群) 用途 一、有效鍛鍊核心肌群、及提升肌耐力與爆發力。 二、多元訓練姿勢:擺動、甩拋、提舉、盪壺、深蹲、挺壺等。 三、進行壺鈴運動時,可精實鍛練到軀幹核心,同時能訓練全身運動的協調性、及肢體的柔軟度。 特色 一、包膠設計,增加放置地面時的緩衝性,及有效延緩生鏽。 二、提把寬厚手感佳,好操作。 三、實心生鐵製造,非水泥填充,體積小好收納。 【甚麼是壺鈴?】 ● 壺鈴源自俄羅斯,利用獨特的造型,延伸出抓、舉、挺、擺、蹲、推等動作,促使核心肌群被確實的鍛鍊。 ● 除增加肌肉組織、強化心肺功能,也有助下背部肌群。
商品規格與注意事項
材質:鑄鐵、包膠 尺寸:整體高25.7cm;把手寬19.5cm;球體直徑15cm 握把直徑:約3.8cm 重量:16公斤 (約35.2磅) 數量:1顆
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#16kg壺鈴
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#拉環啞鈴
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