經久耐用，不易鬆脫，外表光滑不易黏灰塵，手感舒適。 採用合成纖維多股編織而成，經久耐用，不易鬆散。 長度15公尺，直徑3.8公分，重量約12.2公斤。 有效訓練肌力、耐力、身體協調性、核心力量、心肺功能。 功能：爆發訓練、體能訓練、格鬥訓練、肌肉雕塑 特點：柔韌性強、耐磨、編織緊、耐用、不鬆散 經久耐用，不易鬆脫，外表光滑不易黏灰塵，手感舒適。 採用合成纖維多股編織而成，經久耐用，不易鬆散。 把手設計：加長、加粗，格鬥繩不易從手中滑脫，健身更安全。 繩子的功能是鍛鍊，不是擺設，使用後一定會有摩擦耗損，可以盡量在光滑地面或草地，這樣繩子耗損較小、使用壽命能更長，如果在比較粗糙的地面使用，接觸地面由摩擦所引起的起毛現象是正常的，並非產品品質問題，請知悉。 請確認適合自己的規格，也可以先去健身房體驗一下。 請避免只甩繩子的一部分，這樣會縮短繩子的使用壽命。 使用前，請確保繩子攤平，禁止環繞現象，這樣才能延長繩子使用壽命，不鬆散。 收納繩子時請不要像繩子編織的相反方向扭轉繩子，這樣可以延長使用壽命，避免繩子鬆散。 剛買回來的繩子會偏硬一些，只需用溫熱毛巾擦拭兩邊放陽台自然通風．使用幾次就會變得柔軟順手。