【ABSport】【包膠浸塑8KG】鑄鐵壺鈴/KettleBell/拉環啞鈴/搖擺鈴/重量訓練
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商品特色
可多肌群訓練、體積小巧、男女適合、表面浸塑讓鑄鐵不生鏽又靜音
商品規格與注意事項
商品組合配件/包裝內容物:8KG 壺鈴 重量:8KG 尺寸:21.3x17.2x13cm 材質:鑄鐵、浸塑 功能:壺鈴〈KETTLEBELL〉源自俄國的健身運動器具,特殊的造型握把利用抓、舉、挺、擺、蹲、推等等動作,練習壺鈴可提升肌力、肌耐力、肌爆發力,以及心肺耐力,能在短時間進行有氧運動訓練、核心肌群訓練、肌耐力爆發力訓練,並可以同時訓練協調性、身體柔軟度,是現代簡便的健身方式。
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