長槓心60吋
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商品特色
  長槓心60吋 (附固定環/啞鈴槓心/電鍍槓片桿/鐵棒/槓鈴/舉重桿) 用途 一、搭配槓片做重量訓練,雕塑肌肉線條。 二、適合訓練方式:硬舉、二頭彎舉、槓鈴划船。 特色 一、握把處菱格紋設計,具防滑效果,增加訓練安全性。 二、整支長槓為實心全鐵一體成形,堅固耐用。 三、表層電鍍處理,增加防鏽效果。 四、固定環 (六角星型鎖頭) 附有橡膠緊迫圈,加強固定槓片不鬆動。 五、中間握把長 103 公分,左右兩側掛槓片處單邊長 23.5 公分,可依需求增減槓片重量。 六、可搭配【槓鈴地雷管座】延伸多元訓練方式,歡迎加購。
長槓心60吋 0長槓心60吋 1長槓心60吋 2長槓心60吋 3長槓心60吋 4
商品規格與注意事項
材質:鐵 尺寸:長150cm、直徑2.4cm (適合槓片內徑大於2.4cm) 重量:60吋長槓5.6kg、固定環0.2kg 內容:60吋長槓*1、固定環*2 耐重:150kg 產地:中國製造 【長槓與W型槓比較】 ● 長槓適合練胸肌 (臥推)、大腿 (深蹲/蹲舉)、背肌 (槓鈴曲體划船或硬舉)。 ● W型槓主要用在鍛練二頭肌 (二頭彎舉)、三頭肌 (三頭伸展)、背肌 (立正划船),主要是因為W槓有斜度,手在抓握時較符合人體工學,使用時對手腕關節較順暢舒適。
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